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Outdoor

Draußen sein, an der frischen Luft auftanken, etwas für seine Gesundheit tun, Spaß haben, sich wohler fühlen!

In meiner Gartenoase in St. Emmeram 23 biete ich verschiedene Angebote an, die leider bei Regen zum Teil ausfallen müssen.

 

Outdoor Fitnesszirkel Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr

Wir trainieren Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Balance, Schnelligkeit an verschiedenen Stationen: TRX Training, Medizinball, Pezziball, Slagline, Hürden, Balancebord, Trampolin, Hulla Hup usw.!

Ganz wichtig ist die Freude am gemeinsamen Bewegen.

Bitte eine Matte, Handtuch oder Picknickdecke mitbringen!

Outdoor Pilates - Entspannung Donnerstag 13.00 - 14.00 Uhr

Dieses Angebot richtet sich an alle Frauen und Männer, die sich gerne im Freien bewegen. Bitte auch eine Matte mitbringen.

 

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Kontakt

Vielen Dank!

Gabriele Linder-Dorfner
St. Emmeram 23
81925 München
089 550 593 22
0177 877 8665 

info@gsundfit.de

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